森の言の葉(2025.7.12)
ブックカフェ店長
いやしの森のブックカフェ
📬 森の言の葉|金曜日の朝に
がんばっているときって、
自分では気づかないうちに、ちょっと無理をしていたりしますよね。
周りに合わせたり、結果を出そうと焦ったり。
でも、本当に大切なのは「力を抜く勇気」なのかもしれません。
楽しむことって、無理にテンションを上げることじゃない。
自分らしいペースを取り戻して、深く呼吸できるようになること。
それが、本当の意味での“楽しさ”なのかもしれません。
今日は、ただ生きているだけでいい。
何も成しとげなくても、何も生産しなくても大丈夫。
森にいるみたいに、ただ「そこにいる」だけで、あなたにはちゃんと意味があるんです。
1週間、本当におつかれさまでした。
今夜は、ゆっくり、ゆっくりしてくださいね。
—— 癒しの森のブックカフェ店長より 🍃
【森の言の葉BGM】No More Striving 〜無理しちゃだめなんだ〜
心にいつもほのぼのを。