森の言の葉(2025.6.11)
ブックカフェ店長
いやしの森のブックカフェ
📬 森の言の葉|水曜日の朝に
週の真ん中、水曜日。
無理に前に進もうとしなくていいんです。
深呼吸をひとつ。
目を閉じて、静かな音楽を流してみよう。
それだけで、心が少しずつ整っていく。
大切なのは、「落ち着いて」、「整える」こと。
それは、がんばることとは真逆です。
力を抜いて、余白をつくってあげること。
そのためにがんばるのはむしろ楽しいことです。
今日という一日は、
あなたがあなたを“整える”日にしてみましょうか。
—— 癒しの森のブックカフェ店長より 🍃
【癒しの森の言葉】『Reach, Even If It Hurts』
心にいつもほのぼのを。